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更年期症状でお悩みの方必見!効果的な対策を纏めた医療関係のQ&Aサイト「Docters Me」
2016年09月21日 (水) 08:29 | 編集
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40代以降の多くの女性が直面する悩みの1つと言えば「更年期症状」。

のぼせや動悸、火照り、疲れやすい、イライラ、気分の落ち込み等など、
色々な面で症状があり、今まさにお困りの方も多いかと思われます。

まぁ予てよりの研究により、女性ホルモン減少が主な原因のようですが、

そうは言いつつ、まだまだ分からない事も多い分野。
現在お悩みの方など、何とかしたいというのが現状ではないでしょうか。


そんな折、これまで何度かご案内させて頂いた医療関係のQ&Aサイト、
その名も「Docters Me」がメチャ見逃せない特集記事を掲載!!

上記のような更年期症状でお悩みの方必見の更年期特集コンテンツを、
もれなく公開しているんですよぉ~


という訳で、さほど深刻に悩んでいない私も拝見させて貰ったんですが、

更年期症状というと、上でも触れたよう女性ホルモン減少が主な原因で、
これまでの研究で「大豆イソフラボン」が効果的とされていたようですが、

実は最近では、より効果的とされる「エクオール」なる成分が大注目!

エクオールは、大豆イソフラボンが腸内細菌により代謝されて生まれる、
メチャメチャ優良な成分で、大豆イソフラボン以上にその効果を発揮!
より女性ホルモンに似た働きをしてくれるんだそうですよぉ~


で、肝心の摂取方法として、

あくまで大豆イソフラボンが腸内細菌により代謝され生まれる成分ゆえ、
直接お召し上がりになる訳でなく、間接的に食物を摂取する必要があり、
そんな中でも特に大豆食品が重要との事。


まぁ大豆食品が体に良いというのは、今更という情報かも知れませんが、
今回の記事では、その大豆食品こそがエクオール生成に必要不可欠!

日々お召し上がりになる事で、少しでも更年期症状を緩和しようといった、
メチャメチャ有意義な記事になっているんですね♪

こういう実践的なコラムって有り難い限りだと思いませんか?
そういった意味で、更年期症状でお悩みの女性必見だと思いますよぉ~


という訳で、この度ご案内した更年期症状のコラムに興味をお持ちの方、
是非一度、同サイトの方をご覧になってみては如何でしょうか。














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